安适小讲堂--部分卫生小常识[PPT课件]

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所属分类:卫生安全
Tag:  个人卫生常识1、爱护眼睛,不要用脏手揉眼睛,注意眼睛的卫生。 2、多看绿色:绿色植物不仅能减少强烈光线对眼睛产生的 直接刺激,还能较大幅度的吸收对眼睛伤害极大的紫外线。 多看绿 色,
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  1、爱护眼睛,不要用脏手揉眼睛,注意眼睛的卫生。 2、多看绿色:绿色植物不仅能减少强烈光线对眼睛产生的 直接刺激,还能较大幅度的吸收对眼睛伤害极大的紫外线。 多看绿 色,能使眼睛产生一种十分舒适的感觉。 3、小儿安然小常识过马道!注意用眼卫生:阅读时注意眼睛与书的距离,姿势要端 正,不能躺着看书或边走边看;注意阅读的照明光线要充分, 也不要在强烈的阳光下或暗的路灯下阅读、写字,更不能在 近距离下长时间看电视节目,以免引起视疲劳和调节紧张。 不能过多的沉溺于游戏机、电脑、电视之中。 4、注意眼睛保健:坚持每天做眼保健操、自我穴位按摩。 5、视力下降应及时到医院检查、治疗。 爱护眼睛 预防近视 保护视力 从小做起 牙龈出血的原因 1.不注意口腔卫生,刷牙方法不正确,损怀了牙龈。 2.不良的行为习惯,有的同学经常用牙签、火柴棍、 大头针等剔牙缝,或者用手指、铅笔等物,引起牙龈 损伤或牙缝变宽。 勤剪指甲 勤洗澡